Saeid Soleimani
مربی شخصی · دبی
مربیگری به English، فارسی و Azərbaycanca.
آدم‌های پرمشغله را همان‌طور تمرین می‌دهم که خودم تمرین می‌کنم: منظم، صادقانه و بدون هدر دادن وقت.
۵ سال تمرین+۱۲ سال کار در شرکت‌ها۳ زبان
داستان من
پنج سال پیش تمرین را جدی شروع کردم؛ با یک مربی، یک ساختار و یک برنامه، دقیقاً همان‌طور که حالا با شاگردهایم کار می‌کنم. این فقط بدنم را تغییر نداد: حالم، تمرکزم و نحوه‌ی کنار آمدنم با یک شغل پرفشار را هم عوض کرد. در این مسیر، تمرین برایم چیزی بیشتر از یک عادت شد. آن را اصولی یاد گرفتم و الان در حال گذراندن دیپلم سطح ۳ مربیگری باشگاه و تمرین شخصی (Level 3 Diploma in Gym Instructing & Personal Training) از Active IQ هستم؛ مدرکی رسمی و تحت نظارت در بریتانیا.
بیش از دوازده سال در توسعه‌ی کسب‌وکار در ایران و کشورهای حاشیه‌ی خلیج فارس کار کرده‌ام و پیش از آن پنج سال معلم بودم. می‌دانم روزهای طولانی، سفر و فشار کاری با نیت‌های خوب چه می‌کنند، و بلدم چیزها را ساده توضیح بدهم. این همان چیزی است که برای هر شاگرد می‌آورم: جلسه‌های کارآمد، برنامه‌ای روشن و پیشرفتی قابل اندازه‌گیری، هماهنگ با زندگی‌ای که واقعاً دارید.
fit /fɪt/ adj. In good physical shape; strong, healthy and ready for whatever the day throws at you.
fitness /ˈfɪt.nəs/ n. The state of being fit. Built on consistency, not perfection.
FIT·ol·o·gist /fɪˈtɒl.ə.dʒɪst/ n. A coach who studies what gets people fit, and makes it work for your life. see also: Saeid (Dubai).
fitting /ˈfɪt.ɪŋ/ adj. Right for the situation, like a plan built around your…
FITologist (اسم): مربی‌ای که می‌داند چه چیزی آدم‌ها را رو‌فرم و سرحال می‌کند، و آن را با زندگی شما جور می‌کند. ◂ همچنین ببینید: سعید (دبی)